Psykoterapi; psykodynamisk inriktad, innebär bland annat möjligheter till ökad självkännedom. I egen takt får du genomgå en personlig utveckling där du kan få hjälp med att arbeta med olika former av svårigheter som exempelvis:
-Sorg, ilska eller besvikelse pga. svårigheter i relationer eller i olika situationer. -Vid återkommande oro- eller ångest problematik.
-Kontinuerligt behov av bekräftelse i sitt arbete eller i relationer.
-Lever ett stressat liv där orkeslöshet existerar och prestationskrav är ett faktum. -Upplever svag självkänsla och lågt självförtroende. -Osäkerhet eller rädsla framträds vid en specifik situation eller är en ständig del av tillvaron. -Har svårigheter med integritet eller respekt mot sig själv och med andra. -Känner sig nedstämd eller deprimerad. -Upplever ensamhet trots stort socialt nätverk.
-Isoleringstendenser eller social fobi. -Har svårt med humörsvängningar och får ofta aggressionsutbrott. -Besvikelse, bitterhet eller hatkänslor uttrycks av olika orsaker. -Oförmåga att ta kontroll och vara ansvarig för sitt eget liv och kan bli passiv eller skyller på andra för att de är orsak till ens lidande.
-Barndomstrauma.
-Gråter utan förståelse av dess orsak.
-Svårigheter att uttrycka och verbalisera känslor för att istället ständigt intellektualisera eller kanske bli arg.
-Vid olika situationer blir känslomässigt låst eller stänger av då svårigheter uppstår.
-Svårt med ärlighet och kan fara med lögner för att i illusion försöka hantera olika situationer.
Elizabeth Norman
Socionom
Jag är under vidareutbildning för att bli leg. psykoterapeut därav har jag reducerat pris. Se gällande priser under enskild terapiform.
"Psykoterapi handlar inte om att döma eller nonchalera en persons svårigheter utan med respekt hjälpa personen till att närmre utforska orsak till ev. lidande. Det är viktigt att medvetandegöra och att få en förståelse om personens historia för att se sammanhang, få insikter och emotionellt frigöra det som smärtar".